Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pada Atlet Bkmf Pencak Silat FIKK UNM

Abstract

Penelitian ini bertujuan mengetahui pengaruh Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pada Atlet BKMF Pencak Silat FIKK UNM. Teknik analisis data yang digunakan yaitu uji beda rata-rata (uji T) pada taraf signifikan 95% atau α = 0,05 Dari hasil penelitian menunjukkan: (1) ada pengaruh yang signifikan latihan kekuatan otot tungkai terhadap kecepatan tendangan sabit pada Atlet BKMF Pencak Silat FIKK UNM. Dari hasil analisis data diperolen nilai tobservasi = 11,158 >  ttabel = 2,262 pada taraf signifikan 95% ( = 0,05). Ho ditolak dan H1 diterima, berarti ada pengaruh latihan kekuatan otot tungkai terhadap kecepatan tendangan sabit pada Atlet BKMF Pencak Silat FIKK UNM. (2)  Ada perbedaan pengaruh antara latihan Kekuatan otot tungkai dan kelompok control terhadap Kecepatan tendangan sabit Pada Atlet BKMF Pencak Silat FIKK UNM. Dari hasil analisis data diperoleh nilai tobservasi = 4,562  >  ttabel = 2,101 pada taraf signifikan 95% ( = 0,05). Jadi Ho ditolak dan H1 diterima, berarti ada perbedaan kedua kelompok latihan kekuatan otot tungkai dan kelompok kontrolterhadap kecepatan tendangan sabit pada Atlet BKMF Pencak Silat FIKK UNM.