Potensi Permainan Tradisional "hadang" dalam Meningkatkan Kebugaran Jasmani siswa SMP Negeri 11 Makassar

Abstract

Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan teknik eksperimen yang bertujuan untuk mengidentifikasi potensi  permainan olahraga tradisional "Hadang" terhadap tingkat kebugaran jasmani siswa SMP Negeri 11 Makassar. Penelitian ini menggunakan desain one-group pre-test, post-test, yang melibatkan satu kelompok siswa kelas VII SMP Negeri 11 Makassar sebagai subjek tanpa kelompok pembanding, dengan sampel sebanyak 30 siswa. Pengambilan data dilakukan melalui pre-test, pemberian treatment, dan post-test, dengan pengukuran kebugaran jasmani menggunakan Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) kategori usia 13-15 tahun.Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan kebugaran jasmani pada seluruh kategori. Pada kategori "Baik Sekali," terjadi peningkatan dari 5 siswa (16,67%) pada pre-test menjadi 12 siswa (40%) pada post-test. Kategori "Baik" meningkat dari 10 siswa (33,33%) menjadi 15 siswa (50%), sedangkan kategori "Sedang" menurun dari 7 siswa (23,33%) menjadi 3 siswa (10%). Selain itu, kategori "Kurang" yang awalnya berjumlah 6 siswa (20%) dan "Kurang Sekali" yang terdiri dari 2 siswa (6,67%) pada pre-test, berhasil mencapai nol setelah post-test. Hasil ini menunjukkan bahwa penerapan permainan "Hadang" memiliki potensi positif dalam meningkatkan tingkat kebugaran jasmani siswa.