Traditional Games of Engklek and Gobak Sodor as an Effort to Improve Grade VIII Students' Learning Outcomes in Physical Education at SMPN 15 Surabaya
Downloads
Learning outcomes in Physical Education, Sports, and Health (PJOK) can be improved through strategies that give every student more opportunities to practice. This collaborative classroom action research (CAR) aimed to improve students' learning outcomes in PJOK through circuit training in Cycle I and the traditional games engklek and gobak sodor in Cycle II. The subjects were 33 Grade VIII-A students at SMP Negeri 15 Surabaya. The study followed the Kemmis and McTaggart model over two cycles, each comprising planning, action, observation, and reflection. Learning outcomes were measured in the knowledge, skills, and attitude aspects, with a mastery threshold of 80. Data were collected through tests, observation, and documentation, and were analyzed descriptively and using normalized gain (N-gain). The mean score rose from 78.3 in Cycle I to 86.2 in Cycle II, and classical mastery increased from 39.4% to 93.9%, with an N-gain of 0.36 (medium). The success indicator (at least 75% of students achieving mastery) was met in Cycle II. Gradually refining circuit training with traditional games can be a low-cost, contextual alternative strategy for PJOK teachers.
Downloads
Achmad Mukhlisin, & Andri Suyoko. (2025). PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN AEROBIK PEMAIN FUTSAL KEBRAON SPORT CENTER ACADEMY U-13. JPO: Jurnal Prestasi Olahraga, 8. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-prestasi-olahraga/article/download/67072/49868
Ami Betriami, & Efrizon. (2022). Peningkatan Hasil Belajar Siswa melalui Pemanfaatan Software Simulasi pada Mata Pelajaran Penerapan Rangkaian Elektronika Kelas XI TAV. Jurnal Pendidikan Dan Konseling, 4.
Arifin, D. Z., & Pd, M. (2012). EVALUASI PEMBELAJARAN. www.diktis.kemenag.go.id
Briliant Pradana, A., Yosephin, M. W., Firna, D. S., Sulistiyanto, B., Jasmani, P., & PGRI Semarang, U. (2025). Penerapan Pendekatan Culturally Responsive Teaching menggunakan Permainan Tradisional “Gobak Sodor” untuk Meningkatkan Hasil Belajar PJOK Kelas XI SMAN 4 Semarang. Seminar Nasional Pendidikan Profesi Guru.
Christoper Butarbutar, N., Mahmud Hasibuan, A., Dwi Utami, N., Annisa, S., Siddik, F., William Iskandar Ps, J. V, Baru, K., Percut Sei Tuan, K., & Deli Serdang, K. (2024). Efektivitas Permainan Tradisional Dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani di Sekolah Dasar. (3), 1–8. https://doi.org/10.61132/jucapenbi.v1i3.36
Dwi Darmawan, A., Try Putra, R., Lisdiantoro, G., & Susanto, L. (2023). Circuit Training Training Assistance for Madiun City Science Society Tutoring Students. GANDRUNG: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(1), 654–664. https://doi.org/10.36526/gandrung.v4i1.2414
Hake, R. R. (1998). Interactive-engagement versus traditional methods: A six-thousand-student survey of mechanics test data for introductory physics courses.
Hidayat, A., Pratama, R., Hardiono, B., Keguruan, F., Pendidikan dan Bahasa, I., Bina Darma, U., Jenderal Ahmad Yani No, J., & Selatan, S. (2020). Peningkatan kemampuan gerak dasar atletik dengan menggunakan metode sirkuit pada siswa Sekolah Dasar. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 16(1), 92–100.
Inggrid Reva Emylya, Dea Mustika, Nur Aisyah, Afifa Kaisara, & Ayrin Aulia Nobel. (2026). PENERAPAN METODE CERAMAH DAN PRAKTIK LANGSUNG DALAM PEMBELAJARAN PJOK DI SD 008 MULYA SUBUR (1, Tran.). Psikosospen?: Jurnal Psikososial Dan Pendidikan, 2. https://issn.brin.go.id/terbit/detail/20250326030437435
Khumaidah, S., Muna, N. A., Nichla, S., & Attalina, C. (2025). Meningkatkan Keterampilan Motorik Melalui Permainan Gobak Sodor dan Congklak pada Peserta Didik Kelas III SD Negeri 1 Sukosono. Journal of Contemporary Research, 02, 789–804. https://ziaresearch.or.id/index.php/fatih
Lisa Firnanda, R., Kusuma Prastiwi, B., Maliki, O., Jasmani Kesehatan dan Rekresi, P., Pendidikan IPS dan Keolahragaan, F., & PGRI Semarang, U. (2026). Pengaruh Permainan Tradisional Gobak Sodor Untuk Meningkatkan Minat Siswa Materi Kebugaran Jasmani. Jendela Olahraga, 11(01), 30–42. https://doi.org/10.26877/jo.v11i1.165
Marpaung, R. E. R., Suharti, S., & Muhyi, M. (2025). Pengembangan Model Pembelajaran Permainan Sirkuit TrainingTerhadap Kebugaran Jasmani Dan Motivasi Belajar Siswa Dalam Pembelajaran PJOK. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 10(1), 14–18. https://doi.org/10.36526/kejaora.v10i1.4928
Nur Alfiyani, & Saliman Saliman. (2024). Application of Kuntowijoyo Prophetic Education to Improve Understanding of Social Studies Learning. JURNAL PENDIDIKAN IPS, 14(2), 249–254. https://doi.org/10.37630/jpi.v14i2.1616
Oviani, M., Khoiriyati, S., & Fauliana, R. (2023). PERMAINAN TRADISIONAL ENGKLEK DALAM PENGEMBANGAN MOTORIK KASAR ANAK USIA DINI (STUDI KASUS DI RA TRI BHAKTI CLAKET MOJOKERTO). Jurnal Agama, Sosial, Dan Budaya, 6(3), 2599–2473. https://doi.org/10.31538/almada.v6i3.3955
Pembentukan Karakter Melalui Kegiatan Ekstrakurikuler Di Sekolah Dasar Nuryanti, T., Handoyo, E., Hermanto, F., Sunario Tanggur, F., & Gede Wayan Wisnuwardana, I. (n.d.). Permainan Tradisional Sebagai Ruang Belajar Sosial: Refleksi Siswa. Retrieved https://jurnal.jomparnd.com/index.php/jp
Prasojo, A. D., Anjeli, N., Akrara, S., Septiani, I., & Putri, N. A. (2026). Implementasi Model Project Based Learning Terhadap Keterampilan Berpikir Kritis Dan Kerjasama Siswa Dalam Pembelajaran Tematik Mi. Jurnal Wahana Didaktika, 24(2).
Presatria, I. (2026). Model Pendidikan Jasmani Kolaboratif Terintegrasi dengan Pendampingan Aktivitas Fisik di Rumah untuk Meningkatkan Keterampilan Gerak Dasar dan Kepercayaan Diri Siswa Sekolah Dasar. Jendela Olahraga, 11(3), 446–459. https://doi.org/10.26877/jo.v11i3.933
Ramadhani, A. S., Ruzana, A., Lestari, M. I., Najma Fatikha Nasroellah, & Fauzi, I. (2026). Analisis Pola Implementasi Siklus Penelitian Tindakan Kelas dalam Tahap Perencanaan, Tindakan, Observasi dan Refleksi: Tinjauan Literatur Sistematis. Jurnal Ilmiah Multidisipin, 4(5), 447–457. https://doi.org/10.60126/jim.v4i5.1535
Rohmad Subagio, Asep Muhyidin, Suroso Mukti Leksono, & Ujang Jamaludin. (2024). PERMAINAN GOBAK SODOR DAN PEMBENTUKAN KARAKTER DALAM PENDIDIKAN JASMANI BAGI PESERTA DIDIK TBSM. JIPIS, 33(1). https://ejournal.unis.ac.id/index.php/JIPIS/article/download/4711/2445
Salmi, & Markuri, T. D. (2022). Faktor Sosioekonomi dan Tingkat Aktivitas Fisik Remaja pada Masa Pandemi COVID-19: Studi pada Siswa SMK. Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha, 10(2), 194–200. https://doi.org/10.23887/jiku.v10i2.44958
Sidrah Nadira, C., Rahayu Fonna, T., Sri Rahayu, M., Maulina, N., Sawitri, H., & Azmi, I. (2026). Edukasi Pentingnya Aktivitas Fisik sesuai Kebutuhan Remaja pada Siswa Sekolah Menengah Pertama Swasta Sukma Bangsa Lhokseumawe. 4(2), 12.
Siti Badriah, & Surawan Surawan. (2025). Peran Self-Determination dalam Meningkatkan Ketekunan Belajar Mahasiswa di Era Digital. Observasi?: Jurnal Publikasi Ilmu Psikologi, 3(3), 409–423. https://doi.org/10.61132/observasi.v3i3.1506
Sriyanti, & Aulia Singa Zanki. (2023). Permainan Tradisional Engklek Dalam Menstimulasi Perkembangan Motorik Kasar Anak. Jurnal Pendidikan Islam Anak Usia Dini, 1(1), 1–9.
Sukardi. (n.d.). PENINGKATKAN PRESTASI BELAJAR DENGAN METODE DISKUSI BERBANTU MEDIA VISUAL. Retrieved September 30, 2026, from https://journal.uny.ac.id/index.php/wuny/article/download/40709/pdf
Supriadi, A., Niasian Hia, S., Sianturi, A., Hasibuan, A. H., Lumbantobing, R. S., Sinaga, C. W., Kesehatan, P. J., & Rekreasi, D. (2025). Pengaruh Latihan Circuit Training terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani Mahasiswa. 02(04).
Syifa, N. F., Suriansyah, A., & Rafianti, W. R. (2025). Implementasi Media Pembelajaran Visual untuk Meningkatkan Hasil Belajar Anak Tunalaras Kelas Tinggi di Sekolah Dasar. MARAS?: Jurnal Penelitian Multidisiplin, 3(1), 84–93. https://doi.org/10.60126/maras.v3i1.648
Uin, A. R., & Banjarmasin, A. (2018). Analisis Data Kualitatif. Jurnal Alhadharah, 17(33). https://jurnal.uin-antasari.ac.id/index.php/alhadharah/article/download/2374/1691/6594
Utami, D. S., Putri, S. A., Suriansyah, A., & Cinantya, C. (2024). Pentingnya Motivasi dalam Meningkatkan Hasil Belajar Peserta Didik Sekolah Dasar. MARAS: Jurnal Penelitian Multidisiplin, 2(4), 2071–2082. https://doi.org/10.60126/maras.v2i4.557
Vera Nurfajriani, W., Ilhami, M. W., Mahendra, A., Sirodj, R. A., Afgani, W., Negeri, U. I., Fatah, R., & Abstract, P. (2024). Triangulasi Data Dalam Analisis Data Kualitatif. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan, 10(17), 826–833. https://doi.org/10.5281/zenodo.13929272
Wahyuni, S., Amelia, N., Nazar Fakhury, A., Marliana, F., & Tarsono. (2026). MOTIVASI BELAJAR SISWA DITINJAU DARI SELF-DETERMINATION THEORY: STUDI DI SMA PLUS AL GHIFARI. Jurnal Edupedia Universitas Muhammadiyah Ponorogo, 10(1). https://studentjournal.umpo.ac.id/index.php/edupedia
World Health Organization (WHO). (2021). https://www-who-int.translate.goog/europe/news-room/fact-sheets/item/physical-activity?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=id&_x_tr_hl=id&_x_tr_pto=tc
Zadid, M., Rahmatullah, H., Sidik, R. M., Utami, T. S., Alif, D., & Daulay, A. (2026). IMPLEMENTASI PROGRAM LATIHAN CIRCUIT TRAINING UNTUK MENINGKATKAN KEMAMPUAN KECEPATAN ATLET FUTSAL DI KHOL FUTSAL CREATIVE ACADEMY. In Indonesian Strength Conditioning and Coaching Journal (Vol. 4, Number 1).
Zulham Assidiqqy Handryant, R., Amaliyatur Rofi, I., Aditya Kurniawan, R., Ramadhani, R., Zidane Erlangga, N., & Nurkholis. (2026). Penerapan Model Permainan Sirkuit dan Pembelajaran Kooperatif untuk Meningkatkan Hasil Belajar Kebugaran Jasmani Siswa Kelas V Sekolah Dasar. Https://Online-Journal.Unja.Ac.Id/IJSSC/Index, 8(2), 168–180. https://doi.org/10.22437/ijssc.v8i2.59695
Copyright (c) 2026 Achmad Chabibi Arif, Afrian Ahmad Fahrezi, Nur Alfiyani

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

