Pengaruh Teknik Kinesiologi terhadap Pemulihan Cedera Olahraga: Suatu Systematic Review Berbasis PRISMA 2020

Abstract

Penelitian ini bertujuan melakukan systematic review terhadap efektivitas teknik kinesiologi dalam pemulihan cedera olahraga, dengan menilai kontribusi neuromuscular re-education, movement retraining, functional kinetic therapy, serta integrasi teknologi dalam rehabilitasi atlet. Kajian dilakukan berdasarkan protokol PRISMA 2020 melalui penelusuran database Google Scholar, PubMed, ScienceDirect, Taylor & Francis Online, dan SpringerLink dengan rentang tahun 2018–2025. Dari 1.284 artikel yang diidentifikasi, 22 artikel memenuhi kriteria inklusi dan dianalisis lebih lanjut. Hasil sintesis menunjukkan bahwa teknik kinesiologi mampu meningkatkan stabilitas sendi, propriosepsi, aktivasi neuromuskular, serta efisiensi pola gerak. Teknologi seperti surface EMG dan AI-based motion analysis memperkuat objektivitas monitoring pemulihan. Temuan juga menegaskan bahwa pendekatan kinesiologi berkontribusi pada peningkatan regulasi emosi dan motivasi atlet dalam program rehabilitasi. Dengan demikian, kinesiologi merupakan pendekatan komprehensif yang mengintegrasikan aspek biomekanika, neuromuskular, dan psikologis dalam pemulihan cedera olahraga modern.