Mufti, Abdul, et al. “Pengaruh Latihan Squat Thrust Terhadap Kekuatan Otot Tungkai, Otot Lengan Dan Otot Pinggang Dalam Permainan Handball”. Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga, vol. 4, no. 2, Jan. 2024, pp. 403-11, doi:10.55081/jumper.v4i2.1300.