Andrianto, A.E. et al. 2026. Dampak Latihan Plyometric Lunge Dan Squat Jump Terhadap Kecepatan Tendangan Mawashi Pada Atlet Karate Forki Surakarta. Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan. 14, 2 (Jul. 2026), 332–343. DOI:https://doi.org/10.55081/jsbg.v14i2.5974.