Analisis Keterampilan Lari Cepat 100 Meter pada Mahasiswa PJKR FIKK UNM

Suriah Hanafi

doi:10.55081/jphr.v6i1.5266

Suriah Hanafi Universitas Negeri Makassar

DOI: https://doi.org/10.55081/jphr.v6i1.5266

Keywords: lari cepat 100 meter, mahasiswa PJKR, FIKK UNM, tes sprint, analisis keterampilan

Abstract

Penelitian ini bertujuan menganalisis keterampilan lari cepat 100 meter pada mahasiswa Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi (PJKR) Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) Universitas Negeri Makassar (UNM). Metode penelitian deskriptif kuantitatif melibatkan 50 mahasiswa PJKR angkatan 2024 (putra n=35, putri n=15; usia 19-22 tahun) sebagai sampel purposive. Instrumen tes standar lari 100 meter menggunakan electronic timing gate (akurasi 0,01 detik), lapangan tartan UNM. Prosedur: pemanasan 15 menit, 2 trial tes dengan recovery 5 menit, rata-rata waktu dianalisis. Hasil menunjukkan waktu lari putra M=14,28 detik (SD=0,85; kategori cukup), putri M=17,42 detik (SD=1,02; kategori kurang). Secara keseluruhan kategori sedang (M=15,12 detik), dengan 28% baik, 42% sedang, 30% kurang. Korelasi tinggi usia-pengalaman dengan waktu (r=-0,62), tinggi badan (r=-0,48). Kesimpulan adalah keterampilan lari cepat mahasiswa PJKR FIKK UNM berada pada tingkat sedang, memerlukan penguatan latihan sprint spesifik untuk meningkatkan kompetensi calon guru olahraga.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Creswell, J. W. (2014). Research design: Qualitative, quantitative, and mixed methods approaches (4th ed.). Sage.
Iskandar, & Sufitriyono. (2024). Analisis berbagai komponen fisik dengan kemampuan lari jarak pendek 100 meter pada atlet Sulsel. Repository UNM.
Nurfaidah. (2024). Analisis daya ledak otot tungkai terhadap kecepatan lari 100 meter mahasiswa FIKK UNM. Skripsi. Universitas Negeri Makassar.
Renaldi. (Tahun tidak disebutkan). Analisis keterampilan sprint 100 meter pada atlet atletik Sulsel. Repository UNM.
Zainuddin, M. S. (2023). Pengaruh latihan ladder drill terhadap kecepatan lari 100 meter atlet PPLP Sulsel. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 8(2), 134-145.

Bompa, T. O., & Buzzichelli, C. A. (2019). Periodization: Theory and methodology of training (6th ed.). Human Kinetics.
Field, A. (2018). Discovering statistics using IBM SPSS statistics (5th ed.). Sage.
Hickson, R. C. (1980). Interference of strength development by hypertrophy training in men. Medicine & Science in Sports & Exercise, 12, S65.
Jayadi, W. (Tahun tidak disebutkan). Pengaruh metode latihan terhadap keterampilan chest pass bolabasket. Ditpenjamu UNY.
Kusnadi. (2022). Deskripsi kemampuan hasil lari 100 meter mahasiswa PKO UPI. Jurnal Kepelatihan Olahraga, 7(1), 45-56.
Minkler, L. (2021). Survei tingkat kesegaran jasmani tim sepakbola Aspura UNM. Jurnal Sains Global, 3(2), 112-125.
Pate, R. R., & O'Neill, J. R. (2009). After-school interventions to increase physical activity among youth. American Journal of Preventive Medicine, 37(4), S289-S297.
Putra, A. (2019). Tinjauan kecepatan lari 100 meter siswa SMA. Media Neliti.
Sale, D. G. (1988). Neural adaptation to resistance training. Medicine & Science in Sports & Exercise, 20(5), S135-S145.
Widodo, S. (2023). Hubungan panjang tungkai dengan kecepatan lari 100 meter mahasiswa PJKR. Jurnal Ilmiah WP, 5(1), 78-89.