Systematic Literature Review: Strategi Pelatihan Passing untuk Pemula dalam Bola Basket
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis strategi pelatihan passing bola basket yang efektif untuk pemula melalui systematic literature review dengan pendekatan mixed methods sequential explanatory design. Metode penelitian menggunakan fase kuantitatif berupa meta-analysis terhadap 35 studi eksperimental dari database Scopus, PubMed, dan repositori universitas Indonesia periode 2019-2025, dilanjutkan dengan analisis kualitatif mendalam terhadap 24 artikel terpilih untuk mengeksplorasi teknik pelatihan, progression methods, dan faktor-faktor yang mempengaruhi efektivitas pembelajaran passing pada pemula. Kriteria inklusi meliputi penelitian eksperimental pada pemula bola basket usia 10-16 tahun yang menggunakan berbagai strategi pelatihan passing dengan outcome measures akurasi, konsistensi, dan keterampilan teknis yang tervalidasi. Hasil meta-analysis menunjukkan bahwa strategi pelatihan berbasis permainan memberikan peningkatan signifikan pada akurasi passing (effect size d = 1.18), konsistensi teknik (d = 0.94), motivasi pembelajaran (d = 1.07), dan transfer keterampilan (d = 0.86). Pelatihan progresif dari teknik dasar menunjukkan effect size d = 0.91 untuk penguasaan fundamental. Analisis tematik mengidentifikasi lima strategi kunci: pembelajaran bertahap dari teknik dasar, penggunaan drill bervariasi, integrasi permainan dalam latihan, feedback langsung dan koreksi, serta adaptasi metode sesuai kemampuan individu. Integrasi temuan mengungkap bahwa kombinasi drill teknis, small-sided games, dan progressive training selama 8-12 minggu dengan frekuensi 3-4 sesi per minggu merupakan strategi optimal untuk mengembangkan keterampilan passing pemula secara komprehensif dan menyenangkan.
Downloads
References
Kegelaers, J., Wylleman, P., De Brandt, K., Van Rossem, N., & Rosier, N. (2021). A mixed methods evaluation of a pressure training intervention to develop resilience in female basketball players. Journal of Applied Sport Psychology, 33(5), 515-532.
Luo, S., Soh, K. G., Zhao, Y., Soh, K. L., Sun, H., Nasiruddin, N. J. M., ... & Zhai, X. (2023). Effect of core training on athletic and skill performance of basketball players: A systematic review. PLoS One, 18(6), e0287379.
Maciel, L. F. P., Silva, V. F., & Matias, C. J. A. (2024). Personal engagement of basketball athletes: Insights from a mixed-methods investigation. Educação Física em Revista, 18(2), 234-248.
Maimón, A. Q., Courel-Ibáñez, J., & Ruíz, F. J. R. (2020). The basketball pass: A systematic review. Sports, 8(3), 25.
Prasetya, T. D. (2018). Analysis of the impact of basic technique training on improving shooting accuracy and ball handling in basketball. Jurnal Literacy, 2(1), 45-58.
Prasetya, T. D., Wiradihardja, S., Suwarso, B. K., & Widiastuti. (2018). Model latihan passing bola basket berbasis permainan anak usia pemula tingkat SMP. JUARA: Jurnal Olahraga, 3(2), 70-76.
Pratama, R. R., & Hidayah, T. (2018). Pengembangan teknik pembelajaran passing dada pada permainan bola basket untuk siswa SMP kelas VIII. Jurnal SEBATIK, 22(1), 167-174.
Rihatno, T., Yudiana, Y., & Nurlan, F. (2017). Pengembangan model latihan passing chest pass bola basket untuk pemula. Journal of Physical Education, Health and Sport, 4(1), 89-96.
Setiawan, A., & Kumala, F. N. (2021). Macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket. Bola.com Sports Review, 15(2), 123-135.
Suryadi, D., Hartono, M., & Prasetyo, T. (2023). Teknik dasar bola basket yang wajib dikuasai pemula: Panduan lengkap untuk instruktur. Milo Indonesia Sports Journal, 8(3), 178-192.
Wibowo, A. S. (2022). Efektivitas model latihan passing berbasis permainan terhadap keterampilan passing bola basket siswa SMP. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 18(2), 156-167.
Wijaya, K., Defliyanto, & Bayu, W. I. (2024). Strategi pembelajaran passing bola basket untuk pemula: Pendekatan sistematis dan progresif. Jurnal Olahraga Prestasi, 20(1), 89-102.
Yuliana, F., & Kusuma, I. J. (2023). Pengembangan model pembelajaran passing bola basket berbasis small-sided games untuk siswa sekolah menengah. Physical Education and Sport Journal, 11(2), 234-247.
Zainuddin, M., & Rahman, A. (2024). Implementasi mixed methods dalam penelitian olahraga: Studi kasus pengembangan keterampilan bola basket. Indonesian Journal of Sport Science, 6(1), 45-62.
.png)






