Perbandingan Kontribusi Metode Blocked Practice dan Random Practice terhadap Keterampilan Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis
Abstract
Penelitian ini dilatar belakangi oleh permasalahan terhadap keterampilan teknik dasar permainan bulu tangkis dan kurangnya pemahaman seorang terhadap suatu metode latihan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan metode latihan Block Practice dan Random Practice terhadap keterampilan teknik dasar permianan bulu tangkis. Metode penelitian ini menggunakan metode True-Eksperimental Desain. Suatu desain penelitian yang hanya menggunakan pasca tes dengan subjek penelitian diacak dan terdapat kelompok kontrol dan kelompok eksperimen. Perlakuan terhadap kedua kelompok tersebut diberikan metode latihan. Jumlah sampel adalah 14 orang siswa-siswi, yaitu dengan kelompok eksperimen pemberian Random Practice dan kelompok kontrol pemberian program Block Practice. Hasil penelitian menunjukkan perbandingan antara metode Block Practice dan Random Practice terhadap keterampilan teknik dasar permainan bulu tangkis dengan mean kelompok Random Practice sebesar 60.57 dan kelompok Block Practice 64.00 dengan selisih rata-rata 3.43. Dengan perhitungan independent sample test nilai kedua metode tersebut 0.673. Tidak ada perbedaan yang signifikan antara metode Block Practice dan Random Practice terhadap keterampilan teknik dasar permainan bulu tangkis, walaupun kedua metode tersebut memberikan pengaruh.
Downloads
References
Ardyanto, S. (2018). Peningkatan Teknik Servis Pendek Pada Bulu tangkis Melalui Media Audio Visual. Jurnal Ilmiah Penjas, 4(3), 21–32.
Arganata, M. A. (2016). Analisis Kekalahan Pemain Bulu tangkis Ganda Putra Indonesia dari Pemain Ganda Putra Korea. Jurnal Kesehatan Olahraga, 4(3).
Arief Furchan, A. (2007). Pengantar Penelitian dalam Pendidikan. Malang: Pustaka Pelajar.
Arifin, A. Z., Januarto, O. B., & Tomi, A. (2020). Upaya meningkatkan pukulan forehand dropshot bulu tangkis menggunakan metode variasi untuk atlet usia 8-12 tahun. Sport Science and Health, 2(6), 312–322.
Dodi Hutama Putra, F. S., Jasmani, P. P., & Rekreasi, K. (2020). Prosiding Seminar Nasional Pendidikan Universitas Subang (SENDINUSA). 2(1), 27–33.
Edwards, W. H. (2010). Motor learning and control: From theory to practice. Cengage Learning.
Edwards, W. H. (2011). Motor Learning and Control. From Theory to Practice. Belmont: Wadsworth.
Habibi, K. M. S., & Pratama, L. (2022). Pengaruh latihan Drill Dan Lempar Bola Terhadap Ketepatan Pukulan Forehand Lob Overhead Pada Bulu tangkis Ekstrakurikuler SMP Negeri 1 Kota Jambi. UNIMUDA SPORT JURNAL, 3(1), 59–64.
Jaedun, A. (2011). Metodologi penelitian eksperimen. Fakultas Teknik UNY, 12.
Kaipa, R., & Mariam Kaipa, R. (2018). Role of constant, random and blocked practice in an electromyography-based oral motor learning task. Journal of Motor Behavior, 50(6), 599–613. https://doi.org/10.5281/zenodo.11424562
Karyono, T. H. (2020). Mengenal Olahraga Bulu tangkis (E. S. Kriswanto (ed.)). Thema Publishing.
Kurniawan, A. D. (2015). Pengaruh Latihan Overhead Lob Dengan Penambahan Forward Dan Backward Handgrip. Universitas Negeri Semarang.
Kurniawan, B. T., Khaeroni, & Sukriadi, S. (2018). Meningkatkan Hasil Belajar Servis Panjang (Forehand) Permainan Bulu tangkis Dengan Media Raket Kayu. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Adaptif, 1(02), 51–57.
Pranata, D. F., Januarto, O. B., & Sugiarto, T. (2019). Pengaruh Model Latihan Menggunakan Media Sasaran Terhadap Peningkatkan Akurasi Pukulan Smash Forehand Permainan Bulu tangkis Ekstrakurikuler Kelas Xi Smk Negeri 4 Malang. Indonesia Journal of Sports and Physical Education, 1(1), 20–26. http://journal2.um.ac.id/index.php/jospe/article/view/9878
Purwadi, D. (2015). Perbedaan pengaruh latihan menggunakan beban maksimal dan menengah terhadap prestasi forehand overhead lob. Universitas Negeri Semarang.
Putri, H., Bukman, L., & Putri, K. (2022). Penerapan Latihan Beban Pergelangan Tangan Untuk Meningkatkan Kemampuan Forehand Bulu Tangkis Pada Siswa Kelas Viii Smp Negeri 24 Palembang. Olahraga Kebugaran Dan Rehabilitasi, 2(2016), 85–92.
Ratnasari, D., & Suntoda, A. (2018). Pengaruh Pengaturan Block snd Random Practice Terhadap Hasil Belajar Forehand dan Backhand Groundstroke dalam Permainan Tenis. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 3(1), 34. https://doi.org/10.17509/jpjo.v3i1.10549
Rivard, J. D., Vergis, A. S., Unger, B. J., Gillman, L. M., Hardy, K. M., & Park, J. (2015). The effect of blocked versus random task practice schedules on the acquisition and retention of surgical skills. The American Journal of Surgery, 209(1), 93–100.
Salim, A. (2008). Buku Pintar Bulu tangkis. Yogyakarta: Binamuda Cipta Kreasi.
Schmidt, R. A., & Wrisberg, C. A. (2008). Motor learning and performance: A situation-based learning approach. Human kinetics.
Seth, B. (2016). Determination factors of badminton game performance. International Journal of Physical Education, Sports and Health, 3(1), 20–22.
Sonjaya, M. F. (2015). Pengaruh Metode Latihan Block Practice Dan Random Practice Terhadap Keberhasilan Medium Shoot. Universitad Negeri Yogyakarta.
Tamim, M. H. (2017). Pengaruh metode latihan (resiprokal dan inklusi) persepsi kinestetik terhadap teknik overhead lob forehand bulu tangkis. Jurnal Keolahragaan, 5(1), 71. https://doi.org/10.21831/jk.v5i1.12806
Wastiko, A., & Saiful, A. (2022). Pengaruh latihan Drill Dan Lempar Bola Terhadap Ketepatan Pukulan Forehand Lob Overhead Pada Bulu tangkis Ekstrakurikuler SMP Negeri 1 Kota Jambi. UNIMUDA SPORT JURNAL, 3(1), 57–63.
Wilde, H., Magnuson, C., & Shea, C. H. (2013). Random and Blocked Practice of Movement Sequences. Research Quarterly for Exercise and Sport, 76(4), 416–425. https://doi.org/https://doi.org/10.1080/02701367.2005.10599314
Yudha, P. A. (2015). Ketepatan Pukulan Smash Bulu tangkis Peserta Ekstrakurikuler Bulu tangkis Putra Di SMP Negeri 13 Yogyakarta (Vol. 16, Issue 1994) [Universitas Negeri Yogyakarta]. http://eprints.ums.ac.id/37501/6/BAB II.pdf
Copyright (c) 2026 Akhmad Mar'i Muyassar Mar'i
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
